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猪肝粥的做法

菜系及功能:补血食谱猪肝粥原料:猪肝100克,粳米100克,葱、姜、盐、香油、酱油各适量。猪肝粥的做法先将猪肝洗净切细,葱洗净切花,姜切细末,再把猪肝、姜同放一碗内,以酱油浸之,备用;再将粳米淘洗干净,人锅,加水先用旺火烧开,再转用文火熬煮,粥将熟时放人猪肝末,再稍煮片刻,加入香油、葱花即成。食法:日服1剂,分数次食用。功效:补肝明日,泻热造血。适用于急慢性肝炎、夜盲症、目赤、贫血等症。美食城网站小提示
苦瓜或苦菜和猪肝能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症
猪肝和白菜能一起吃:白菜清热,猪肝补血,两者配合有滋补功效关键词:猪肝猪肝粥食谱猪肝粥猪肝的营养价值猪肝的营养价值:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发疹等症状…[更多]

猪肝粥的做法猪肝粥的做法大家了解多少呢?下面就让小编来具体的讲解一下。猪肝粥此粥含铁丰富含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,上班族可以喝了保护眼睛香喷喷的猪肝粥,我来啦。哇,好烫,嘿嘿,某人最讨厌吃的猪肝,就要在他面前吃的美滋滋。再来一碗。

猪肝粥的做法大家了解多少呢?下面就让小编来具体的讲解一下。图片 1

猪肝粥此粥含铁丰富含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,上班族可以喝了保护眼睛香喷喷的猪肝粥,我来啦。哇,好烫,

嘿嘿,某人最讨厌吃的猪肝,就要在他面前吃的美滋滋。再来一碗。

猪肝粥的材料

大米100克,猪肝150克,花生油30克,盐7克,葱花10克,姜末4克,料酒10克,淀粉10克,水600克

猪肝粥的做法

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